Was lernt man in welchem Kurs?

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Inhalt Grundelemente des Rollschuhlaufens wie z.B.:
  • Gleiten: Hocke, Fisch vorwärts und rückwärts, Rollerschritt vorwärts und rückwärts, Lauf vorwärts und rückwärts
  • Bremsen
  • Beidbeinige Sprünge: Hocksprung
  • Einbeiniges Fahren: Storch
  • Beidbeinige Richtungsänderung von vorwärts auf rückwärts
Ziel Sicheres Rollschuhlaufen
Trainingsaufwand                                      
1-2x pro Woche
Alter 3-5 Jahre

 

Inhalt                            
Grundelemente des Rollschuhlaufens wie z.B.:
  • Lauf vorwärts und rückwärts
  • Einbeinige Richtungsänderung: Dreier, Mohawk
  • Beginn einbeiniger Sprünge: Laufsprung
  • Kombination von Richtungsänderung und Hüpfern: Häschen
  • Übersteigen vorwärts und rückwärts
  • Bremsen: einbeinig
Ziel Sicheres Rollschuhlaufen
Trainingsaufwand 1-2x pro Woche
Alter ab 5 Jahre

 

Inhalt                                                            
Grundelemente des Rollschuhlaufens und Einblicke in den Rollkunstlauf
  • Einbeiniges Gleiten: Engel, einbeinige Hocke
  • Einbeiniges Gleiten am Kreis (Kantenlauf): Halbbögen vorwärts auswärts, vorwärts einwärts, rückwärts auswärts
  • Beidbeinige Pirouette
  • Sprünge mit halber Drehung: Kadettensprung
Ziel Beherrschen der Elemente aus dem Grundstufenbereich; Vorstufe für Kunstlauf
Trainingsaufwand 1-2x pro Woche
Alter ab 5 Jahre

Nach dem Absolvieren der Grundstufe kommen die Kinder in den Kunstlaufbereich. Wird die Zeit im Sommer in Form eines Rollschuhkurses genutzt, so können die Kinder im Winter in einen höheren Kurs aufsteigen.

 

 

 

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